Ich liebe Silvester, aber leider hat es negative Folgen…
Nicht schweigen, sonder Rede. Rede beispielsweise mit deiner Familie, mit deiner Vertrauenslehrkraft, mit der JAS darüber oder Nummer gegen Kummer (Tel.: 116 111). Dies hilft wirklich. Die JAS sowie die Vertrauenslehrkräfte und Nummer gegen Kummer haben eine Schweigepflicht, deswegen musst du keine Angst haben, dass jemand anderes darüber erfährt. Und es hilft, erzähle denen alles, denn sie können dir helfen - das Schweigen nicht. Wenn dies alles nicht aufhört, wie beispielsweise das Mobbing, ist ein Schulwechsel sinnvolle Idee.
Ich hoffe, dass alles wieder Gut wird!
Beste Grüße
Hör auf mit dem Rauchen, denn du bist erst 13 Jahre alt! Es ist ja nicht ohne Grund ab 18.
Dir musst bewusst sein, das Rauchen tödlich ist, führt zu Krebs, schädigt Lunge und vieles mehr.
Und wenn du 1-2 Zigaretten pro Woche rauchst, rauchen macht süchtig und du wirst, wenn du sofort nicht aufhörst mehr und mehr rauchen. Es ist besser wenn du jetzt aufhörst, sonst wird es immer schwieriger mit dem Rauchen aufzuhören. Spreche mit deinen Eltern darüber, dann findet ihr gemeinsam einen Weg, der nicht gesundheitliche Schädigungen mit sich bringt. Es gibt ja viele Wege, sich zu entspannen, aber die Zigarette ist nicht der richtige Freund dafür.
Dies kann man auf WhatsApp einstellen, dass Fotos die du erhältst gleich in deinen Aufnahmen bzw. nicht in deinen Aufnahmen gespeichert werden.
Ich kann nur von IOS reden. Gehe in die Einstellungen, Chats, Sichern in Aufnahme -> an/aus
Bei einzelnen Chats: Chat wählen, Profil anklicken, Sichern in Aufnahme -> Standard (Aus), immer, niemals
Ich hoffe, ich konnte dir weiterhelfen.
Beste Grüße
Zum Beispiel: ein weißes T-Shirt oder weißen Pullover mit weißen Sneaker und eine Cap in der Farbe der Jogginghose, wenn du möchtest.
Beste Grüße
Nein. Um abzunehmen muss man Sport machen und eine ausgewogene und gesunde Ernährung führen.
Beste Grüße