Hallo, ich bin auf einer Schule wo etwas 2-3 mal im Jahr eine Messe stattfindet zu der alle gehen müssen.

Bald ist wieder eine und normalerweise hätte ich damit kein Problem aber seit der Beerdigung muss ich jedes mal weinen wenn ich in einer Messe bin. Ich bin bisher immer trotzdem zu den Messen gegangen aber es kostet mich jedesmal sehr viel Energie und ich bin danach für die nächsten 2 Tage super traurig. Es ist auch nervig und peinlich weil dann jedesmal Leute ankommen und mit mir reden wollen. Ich weiß dass sie es nur gut meinen aber diese Situationen sind super viel Stress für mich und ich bekomme häufig panikattacken dort.

Ich will meinen Eltern auch nichts davon erzählen weil sie eh nicht darauf hören. In der Schule wissen schon 2 Lehrer davon aber ich muss trotzdem gehen. Die Messe findet in der ersten Schulstunde statt. Ich will den restlichen Unterricht an dem Tag eigentlich ungern verpassen aber würde auch dies tun um nicht zur Messe gehen zu müssen.

Hätte jemand eine gute Ausrede?