Lass dir das mal von einem Zahnarzt oder Kieferorthopäden ansehen, gegen das Knacken kann man eine Schiene tragen, und wenn die Fehlstellung deine Gesundheit stark beeinträchtigt könnte es gut sein das es die KK übernimmt

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Ehemalige ZFA hier, die Zähne bewegen sich schon noch vor allem die im Unterkiefer tendieren dazu in die "Mitte zu rutschen" weshalb das Tragen der losen Spange schon sinnvoll wäre oder man lässt sich mindestens im Unterkiefer einen Retainer setzen, bei den Zähnen im Oberkiefer ist das nicht ganz so stark ausgeprägt.

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