1. Du kommst nicht mit deinen Mitschülern klar oder wirst sogar gemobbt.

2. Deine Lehrer gehen nicht auf Fragen ein oder unterrichten einfach so, dass du es nicht verstehst (erklären z.B. komplizierter als es ist)

3. Du fühlst dich von Lehrern/Lehrerinnen belästigt.

4. Du kannst dich aufgrund deiner Klasse nicht auf den Unterricht konzentrieren.

Da wären jetzt die ersten Sachen, die mir dazu einfallen, ich hoffe ich konnte dir helfen!

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Ich habe gehört, dass dunkle Schokolade und wenn ich mich nicht irre auch Bananen helfen sollen ... gut, dass du schon beim Arzt warst manchmal hängt das auch mit Stress (Schule usw. ...) zusammen und dieser überträgt sich dann auf den Magen. Ich hoffe ich konnte dir ein wenig helfen, gute Besserung

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Angst vor kompliziertem Treffen?

Hey also ich treffe mich in wenigen Tagen mit meinem Online Freund zum allerersten Mal in real Life. Er wohnt halt eher im Norden und ich im Süden und wir wollen uns in Stuttgart treffen. Er hat einen viel längeren Weg und muss für das Ticket auch eine ganze Menge bezahlen (er fährt von 1Uhr Morgens bis 9Uhr). Ihm scheint das halt wirklich wichtig zu sein, mich zu sehen. Ich fände es nicht so schlimm wenn wir uns nicht treffen würden.. den ich hab einfach totale Angst.. auch vor dem Treffen an sich aber das ist was anderes. Mein größtes Problem ist eben das ich auch ca 2h Bus / Bahn fahren muss um zum Treffpunkt zu gelangen und ca 3Mal umsteigen. Meine Mutter musste ich leider anlügen weil sie ihn nicht so gerne mag und es mir nicht erlaubt hat beim ersten Mal.. Obwohl ich sie am liebsten nicht anlügen würde.. nur das ist nicht das Thema.

Von einer damaligen längeren Reise habe ich totaleeeeeeeeeeeeeee Angst vor Bus und Bahn fahren.. Aber es ist halt irgendwie die einzige Möglichkeit meinen Freund zu sehen.... Ich kann einfach nicht ruhig schlafen und würde gerne die Reise abbrechen aber mein Freund hat sich schon solche Gedanken gemacht und ein seehr teures Ticket gekauft. Ich will ihn einfach nicht enttäuschen... :( Aber was mache ich wenn ich einen Bus verpasse??? Die Zeiten die wir ausgewählt haben sind von ca 9Uhr irgendwas - 19 oder 20 Uhr. Mein erster Bus fährt um 7:50 der andere abends um 20:03 und ich hab solllche Angst das ich einen Bus verpasse, nicht mehr nach Hause komme, mich in der Stadt verlaufe, Irgendetwas mit einem Bus oder mit irgendwelchen Zeiten verkacke.. Ich hab einfach solche Angst... Ich bin einfach gar nicht Selbstbewusst und extrem schüchtern.

Ich mache mir auch noch Notizen zu den Zeiten von jedem Bus und lasse mein Datenvolumen noch voll aber gibt es nicht irgendeinen Weg diese Angst, irgendnen Bus zu verpassen oder mich zu verlaufen, loszuwerden... ?

Danke für eure Hilfe

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Mir geht es ähnlich, ich hasse es alleine Bus oder oder sonstiges zu fahren, versuche dich abzulenken und denk nicht so viel darüber nach, wenn du alles mehrmals kontrolliert hast wird auch nichts schief gehen, versuch dich auf das Treffen zu freuen und mach dir nicht so viele Gedanken ... du schaffst das, viel Glück und Spaß!

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