Du wirst so lange eingesperrt bis du nicht mehr suicidal bist. Und in der geschlossenen Psychiatrie gibt es auch keine Therapie, das einzige was ist, ist dass du mit Medikamenten zugepumt wirst und abwarten musst bis es dir besser geht. Also meld dich lieber in einer psychosomatischen Klinik an, das wird dir um einiges mehr helfen!
Ich finde man sollte zuerst sich selbst lieben lernen um jemanden anders lieben zu können…
Mir hilft es, erstmal durch zu atmen und darüber nach zu denken, was mich gerade so aggressiv macht. Dann schau ich ob ich mich anderweitig ablenken kann. Ich weis das klingt leichter als getan aber mit der Zeit wird es besser.
Also es ist so eine Art Hilfestellung. Aber aus eigener Erfahrung kann ich es nicht empfehlen. Ich habe dadurch so viele Nebenwirkungen gehabt, und der Nutzen war mit das nicht wert. Ich war ständig müde, habe über 10kg zugenommen und wirklich geholfen haben die Medikamente auch nicht. Außer dass ich dadurch eine Essstörung entwickelt habe…