Hey,
ich weiß dass meine Antwort ziemlich spät kommt, aber ich hoffe ich kann dir helfen:)
Also zuerstmal zum Lernen am Schreibtisch: Ich empfehle dir einen ruhigen und aufgeräumten Ort. Du hast nichts auf dem Schreibtisch bis auf das, was du für das Fach brauchst.
Mir hilft es sehr, mein Handy in einen anderen Raum zu legen, damit ich nicht abgelenkt werde(Zur Recherche benutze ich meinen Pc).
Was noch für Konzentration hilft sind sogenannte "Lofi Playlists". Das ist einfach ruhige Musik. Auch "Deep Fokus" ( https://open.spotify.com/playlist/37i9dQZF1DWZeKCadgRdKQ?si=xGY9BsaDT1uBorstlMiPZQ&utm_source=copy-link ) kann ich gut empfehlen. Stöber da einfach mal bei Spotify;)
Eine perfekte Lernmethode ist für mich die "Pomodoro Technik". Hierbei lernst du z.B 45 Minuten und machst dann 5 Minuten Pause. Auch hierfür gibt es etliche Videos auf Youtube.
Das ist jetzt kein richtiger Tipp, aber ich habe immer etwas zu Trinken auf meinem Schreibtisch. Es ist wichtig dass man zwischendurch immer wieder was trinkt. (Das bringt mir nach langem Lernenimmer wieder die nötige Konzentration)
Eine Website die ich empfehlen kann für Präsentationen ist slidescarnival.com
Ich hoffe irgendetwas von den Dingen die ich mache können auch dir helfen.
LG