Ich hatte mal ziemlich Selbstvertrauen und hab nich nicht unterkriegen lassen.
Durch viele Dinge die passiert sind ist das alles weg.
Hat jemand Tipps wie ich schritt für schritt wieder aufbauen kann?
Danke im Voraus dumm Kommentar könnt ihr euch sparen.

Also es ist so ich habe gerade meine periode also sie kommt erst und ist sehr schwach. Jetzt hätt ich ne frage wie kann ich sex haben ohne das ihm es auffällt das ich die periode habe. Weil ich würde heute sehr gerne kann ich sie irgendwie unterdrücken oder so?

Bin 16, 162 groß, wiege 50kg habe Körbchengröße 80c, ist das eine gute Figur? Weil ich oft von Leuten gehört habe die bei meiner Größe nur 45kg oder weniger wiegen. (Bösartige Kommentare könnt ihr euch sparen die brauche ich leider nicht~)