Du schätzt das Leben mehr
Ein Schlaganfall ensteht durch mangelnde Blut und Sauerstoffversorgung im Gehirn. Die Gefäße sind eingeengt. Ursachen hierfür sind Arteriosklerose (Verkalkung der Gefäße) z.B durch rauchen, fettleibigkeit und Bewegungsmangel. Ich denke dein Verwandter sollte, wenn er rauchen sollte, dann sofort aufhören. Sich mehr bewegen damit mehr Gefäßverbindigenen entstehen können. Auch Morgens ein Glas Wasser auf nüchternen Magen soll laut einer japanischen Studie helfen. Doch das ist noch lange nicht alles: Auch die Regulierung der Körpertemperatur, die Versorgung der vitalen Organe mit Flüssigkeit, eine bessere Aufnahme der Nährstoffe und die Sauerstoffversorgung der Zellen werden dadurch verbessert.
Ich wünsche deinen Verwandten alles, alles Gute.
LG... :)
Alkohol, also Desinfektionsmittel als Spray.
Das klingt echt übel. Du sollst dein Selbstwertgefühl steigern, in dem du dir ein festes und realistisches Ziel vor Augen setzt, z.B gehe ins Fitnessstudio und trainiere dir ein Six Pac an. Damit fühlst du dich nach einer Zeit, wenn du dein Ziel erreicht hast, bestätigt. Durch die Bestätigung steigert sich dein Selbstwertgefühl und du kommst leichter aus der Depression. Leider ist der Mensch ein Gewohnheitstier, das heiß es sind noch viele Gedanken mit deiner Freundin im dein Unterbewusstsein. Du solltest mal vieleicht dich ablenken durch Urlaub und Freunden. Oder am besten ist, dass du dir immer vorstellst, dass sie dir was schlechtes wollte. Somit lernst du sie zu hassen. Wenn du sie hasst, dann denkst du nicht mehr an sie. TA TA