Ein Schlaganfall ensteht durch mangelnde Blut und Sauerstoffversorgung im Gehirn. Die Gefäße sind eingeengt. Ursachen hierfür sind Arteriosklerose (Verkalkung der Gefäße) z.B durch rauchen, fettleibigkeit und Bewegungsmangel. Ich denke dein Verwandter sollte, wenn er rauchen sollte, dann sofort aufhören. Sich mehr bewegen damit mehr Gefäßverbindigenen entstehen können. Auch Morgens ein Glas Wasser auf nüchternen Magen soll laut einer japanischen Studie helfen. Doch das ist noch lange nicht alles: Auch die Regulierung der Körpertemperatur, die Versorgung der vitalen Organe mit Flüssigkeit, eine bessere Aufnahme der Nährstoffe und die Sauerstoffversorgung der Zellen werden dadurch verbessert. 

Ich wünsche deinen Verwandten alles, alles Gute.

LG... :)

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Fühle mich leer und schlecht?

Hallo,

hier die Story...

Ich bin 23 Jahre alt und kam letztes Jahr mit einem Mädchen zusammen, das ich als erstes überhaupt über alles liebte. Am Anfang lief alles tadellos, bis sie anfing sich zu ändern und die Beziehung nach und nach zerstörte, weil sie mit ihrem ganzen Leben überfordert war...

Sie redete dann schlecht über mich und behauptete, dass ich z.B. schuld bin, dass sie den Führerschein nicht schafft und dass sie wegen mir Magersüchtig ist usw...

Ende Oktober trennten wir uns, worauf es mir so schlecht ging, dass ich Antidepressiva nehmen musste, die aber auch nix halfen und ich dachte jeden Tag an sie. Hatte keinen Kontakt mehr mit ihr, aber ihr ging es gleich wie mir, wie ich von Bekannten erfahren habe.

Die Mutter beleidigte nach der Trennung mich und meine Familie in einigen Nachrichten mit Lügen, die sie von ihrer Tochter gehört hatte.

Im Februar kamen wir wieder zusammen und waren glücklicher denn je, außer dass ihre Mutter was gegen mich hatte...

Sie wollte ihr dauernd einreden, dass ich angeblich ein Psychopath sein soll (wegen den Antidepressiva), ich sie in Zukunft bestimmt schlagen werde, ich ein Versager sein soll (obwohl ich mehr Besitze als sie je wird, aber okey) und noch vieles mehr.

Nach einem Autounfall meiner damaligen Freundin, traf ich ihre Mutter im KH wieder und sie wollte ao tun, als wäre nichts gewesen... ich ignoriete sie aber aufgrund ihrer Aussagen und Taten, was ich mir auch nicht vorwerfe...

Danach hat sie es mit ihrem Psychoterror geschaft, dass wir uns wieder trennen und seit da an gehts mir wieder dreckig...

Ich habe keine Lust mehr am Leben, gehe keinen Hobbys mehr nach, habe leider die falschen Freunde (bis auf einen), bin permanent deprimiert und fühle mich schlecht... auch bin ich bei allen meinen Dates nur auf Flaschen von Frauen getroffen, die mir dann z.B. sagten... sie ritzen sich, haben Selbstmordgedanken, nehmen Drogen, oder haben andere psychische Makel.

Jetzt rede ich mir vor Verzweiflung schon ständig ein, dass alle Frauen in meinem Alter gleich sind und meine Ex noch die beste unter diesen war, weil wir echt fast alles gemeinsam hatten. Ich muss ständig an sie denken, da wir so viel zusammen erlebt haben... ihr gehts da aber nicht anders als mir... sie leidet gleich wie ich...

Und nein... ich habe sie gestern überall blockiert, da sie ständig versucht, mich so richtig kindisch mit Fotos eifersüchtig zu machen.

Was kann ich machen um aus diesem Trott wieder herauszukommen? Von einem Psychiater halte ich nichts, da mir der letzte auch nichts geholfen hat...

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Das klingt echt übel. Du sollst dein Selbstwertgefühl steigern, in dem du dir ein festes und realistisches Ziel vor Augen setzt, z.B gehe ins Fitnessstudio und trainiere dir ein Six Pac an. Damit fühlst du dich nach einer Zeit, wenn du dein Ziel erreicht hast, bestätigt. Durch die Bestätigung steigert sich dein Selbstwertgefühl und du kommst leichter aus der Depression. Leider ist der Mensch ein Gewohnheitstier, das heiß es sind noch viele Gedanken mit deiner Freundin im dein Unterbewusstsein. Du solltest mal vieleicht dich ablenken durch Urlaub und Freunden. Oder am besten ist, dass du dir immer vorstellst, dass sie dir was schlechtes wollte. Somit lernst du sie zu hassen. Wenn du sie hasst, dann denkst du nicht mehr an sie. TA TA

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