Ich habe auch keine Freunde :) 4.5 Jahre lang hatte ich keine Freunde gehabt. Also daher kenne ich die Situation. Ich habe den ganzen Tag am Handy verbracht und mir unbekannte personen ausgesucht zu sprechen ausf social media lmao.
jetzt habe ich einen Freund aber die Situation ist nicht so wirklich gut mit ihm gerade :/
hey ich habe viele Fragen an dich lmao. Was für eine Ausbildung machst du?
und was für ein Motorrad fährst du ich bin in letzter Zeit sehr interessiert an Motorrädern :)
für mich war es aber die meiste Zeit okay zuhause alleine zu sein. Manchmal ging es mir auch schlecht und habe auch geweint dass ich keine freunde habe usw. mit der Zeit habe ich mir immer wieder gesagt dass ich eigentlich niemandem brauche. Tu bitte das auch. Wenn du jmd brauchst zu sprechen. Schreib einfach wie ich gemacht habe zu fremden menschen. Ich habe meistens mein Name getippt und mit Namenkollegen gesprochen lmao.
du solltest aber auch nicht denken, dass zu einem Psycholog oder Therapeuten zu gehen sehr schlimm ist. Die können manchmsl hilfreich sein. Wenn nicht dann probiere weiter mit fremden leuten wie verrückter zu schreiben. Das klappt bei mir sehr gut und hoffe bei dir klappt es auch 😃