Also erstmal kann ich es nicht beurteilen wie du aussiehst , aber grundsätzlich ist es nicht gut im Wachstum abnehmen zu wollen . Ich bin mittlerweile 16 und hatte/habe starke selbstzweifel vor allen Dingen an meiner Figur , aber man sieht das immer selber anders und sollte auch mal auf die Meinung anderer hören . Sagen dir deine Freunde das du eine schöne Figur hast dann nimm dieses Kompliment an . Du wirst merken wer es wirklich ernst meint . Und es bringt dir jetzt nichts zu sagen dass nicht jeder gleich aussehen sollte und so also wenn du wirklich gesund abnehmen willst dann musst du längere Zeit auf Erfolge warten . Fange langsam an und steigere dich dann . Schau mal auf YouTube nach workouts und wenn du auf deine Ernährung achten willst Versuch erstmal dein Konsum von Süßigkeiten zu reduzieren 🥰wenn andere Leute dir doofe Kommentare schreiben ist das sehr feige von ihnen . Versuch die erstmal zu ignorieren aber wenn du es nicht kannst rede mit deinen Eltern darüber oder Freunden oder halt Leuten denen du vertraust das ist echt wichtig sowas kann echt nicht schön enden ...

liebe Grüße und alles gute :)

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