Ich glaube bei dem einen ging es um lebende sachen und bei dem anderen um gegenstände, oder?
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man kann rein theoretisch in venen das blut entgegen des herzens schieben und dann is sie blutleer, weil die venenklappen verschließen, gibt es bei arterien nicht. beim hund nur schwer zu erkennen...
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1 situp pro minute also 30 sekunden hoch und 30 sekunden runter, ca 10 stück pro trainingseinheit, oder halt wie dus schaffst, das geht rein!
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