Haben sie einen Link ? Komischerweise finde ich nichts

...zur Antwort

Hey

Ich würde dir empfehlen eine Diat zu machen wo du aber dein limit von 30g Kohlenhydrate nicht überstreitest. Iss viel Eiweiß haltige Lebensmittel. Nach 18.00Uhr nicht essen. Viel Gemüse. Trink Brenesseltee zum entwässern. Verzichte auf Süßigkeiten, Cola,Chips, Fast food usw. Geh regelmäßig joggen.

Das wird dir aufjedenfall helfen.

Gruß

...zur Antwort