Hallo Ich gehe mittlerweile schon etwas länger ins Gym. Zurzeit habe ich einen OK/UK Trainingsplan mit denn ich schon etwas länger als zwei Monate trainiere. Nun bin ich aber etwas unzufrieden und brauche auch teilweise bis zu 3h im Gym, mit 9Übungen (ohne mit Leuten zu sprechen oder sonst was einfach nur durchgehend am trainieren, mit satzweisen von 2min circa) was mir ziemlich viel Zeit in der Woche klaut. Ich würde meinen Trainingsplan gerne weiterspliten. Die Zeit wäre aufjedenfall an denn Wochentagen da. Allerdings bin ich mir unsicher, da ich ja noch garnicht solange mit meinem jetzigen Trainingsplan trainiere. Aber ich bin halt auch sehr unzufrieden. Ich weis nicht was ich tun solle, hätte da jemand einen Ratschlag für mich?

Mit originaler Farbe originalen Tarnetz und originalen Innenhelm