Hallo, also ich habe sehr viel geraucht. Ich habe dann das Buch von Allen Carr gelesen. Heißt glaub ich Endlich rauchfrei. Habs dann noch mal gelesen und ab dem nächsten Tag nicht mehr geraucht. Ist jetzt 5 Jahre her. Glaub mir es ist toll nicht mehr am Glimmstengel zu ziehen. Das schaffst du auch. Viel Glück.

...zur Antwort