Die Zeit "alleine" ohne einen Partner, wenn man auf Partnersuche ist und diese noch nicht einmal in weiter Ferne zu erscheinen scheint, ist deprimierend.
Dein ´Wunsch danach ist natürlich. Und jeder gut gemeinte Rat, liegt anders in deinen "Ohren".
Mein Rat.. :) Geh aus, lass dich sehen. In Parks, Sportvereinen am Badestrand oder sonst wo. Du kannst nur etwas finden wenn du gefunden werden möchtest und gefunden werden kannst.
Bei mir hat es auch gedauert und es schien nie dazu zu kommen, dadurch das ich es so unbedingt wollte, bin ich an den falschen geraten und ziemlich verletzt worden. Geduld zahlt sich aus und meistens ist es so, dass wenn du es am wenigsten erwartest, der richtige Moment gekommen ist :)
Ich drück dir die Daumen.

...zur Antwort

Moin, das Gleiche Problem hab ich auch. Ich bin auch schon durch ein paar Therapien allerdings haben mich die Therapeuten nur noch mehr hochgepuscht. Was mir im Moment hilft ist, mich abzulenken. Wenn du eine leidenschaft besitzt, der nachzugehen. Wenn du in einer Beziehung bist auf jedenfall bekannt machen was los ist, nicht, dass du plötzlich einen Schreikampf kriegst und keiner weiß was los ist. Umwandeln vom Zorn/Hass ist zwar schwer aber wenn es klappt super geil. Wenn es Dinge gibt die du absolut liebst und es kleine alltägliche Dinge sind. Tue sie.. :)

...zur Antwort