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Tyranosaurusrex

21.11.2023
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WyldesAlyyy
21.11.2023, 16:04
Ich esse zu viel?

Ich esse seit einem Monat zu viel. Damit meine ich wirklich zu viel. Ich esse solange bis nichts mehr da ist und habe wenn ich dann mal kurz satt bin wieder enorm hunger, so das es sich wirklich anfühlt als würde ich vor Hunger umkippen. Ich mache auch nicht wirklich Sport, ich bewege mich normal, esse auch abwechslungsreich, viel linsen, Quark, Haferflocken, Kartoffeln und sowas. Aber durch meinen Hunger esse ich auch viel Schokolade und so. Das komische ist, das ich nicht zunehme.

Kann es daran liegen, dass meinem Körper was fehlt? Und wie kriege ich es hin normal zu essen, es belastet mich wirklich sehr gefühlt den ganzen Tag zu essen:(

...zum Beitrag
Antwort
von Tyranosaurusrex
21.11.2023, 16:17

Versuch grüne Erbsen zu essen vielleicht (hilft wenn man Heißhunger hat)?Kann sein das dein Metabolismus schnell ist und du deswegen nicht zu nimmst es liegt an deiner Gene und an den Sachen die die du isst. Geh zum Arzt um sicher zustellen.

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