Ich vermute eher, dass du dir eine einfache Erkältung durch die Klimaanlage im Hotel oder Flugzeug zugezogen hast. Durch Oralverkehr ist das Risiko minimal. Durchaus möglich aber sehr unwahrscheinlich.

LG

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Hallo,

ich würde dir empfehlen Intervallläufe zu probieren oder auch kurze Sprints mit einer Kombination aus Koordiantionsübungen, was beim Fußball auch von großer Bedeutung ist. Außerdem könntest du deine Bein- und Pomuskulatur trainieren durch ein paar einfache Becken- und Beinübungen.

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