Ich hab ähnliche Probleme du musst dir von Profis helfen lassen und darfst ihr nichts unterstellen versuche nicht sie zu therapieren sonst gibt es nur steit. Geh mit ihr zu einem Beratungsgespräch wenn sie das nicht will Teile ihr deine Ängste mit. Versuch sie bloß nicht zum Essen zu überreden und spreche sie nicht auf ihren Körper an. Sie braucht keinen Feind und das wärst du in dem Fall sondern jemanden der ihr bei allem zu Seite steht.

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Also wenn man nicht Wählen geht hat das logischerweise die Folge das kleine Partein mit ihren Stammwählern (hier geht die gleiche Anzahl wählen) mehr % bekommen. Früher hat man immer gesagt nicht wählen heißt rechts wählen

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Zähl von 1000 rückwärts, ich wette du bist vor null eingeschlafen hilft bei mir auch immer und versuche vorm schlafen zur ruhe zu kommen mach dir keinen Stress trinke einen tee und entspanne

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Übernachtungsparty, filme Süßigkeiten...

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auf jeden fall soviel wie möglich; und gesunde ernährung aber du musst einen sport finden der dir spaß macht, ich geh zum Beispiel gerne joggen und mache kunstturnen, aber das muss jeder für sich rausfinden. Wer eine halbe Stunde ein leichtes Dauerlaufen einlegt (Joggen), der verbraucht bei einem Körpergewicht von 60 kg etwa 240 kcal, bei einem Gewicht von 70 kg etwa 290 kcal, bei einem Gewicht von 80 kg etwa 330 kcal, bei einem Körpergewicht von 90 kg etwa 370 kcal und bei einem Körpergewicht von 100 kg etwa 410 kcal. http://www.tippser.de/abnehmen-diaet/abnehmen-sport/kalorienverbrauch-beim-joggen.html

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das wichtigste bei einer diät ist das du dich satt isst. Nebenbei Sport machen ist auch wichtig, solange du dich daran hällst und viel wasser trinkst machst du alles richtig :)

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war bei mir früher auch so, am besten du gehst zur kosmetikerin und lässt dir die Pille verschreiben, die wirkt wunder gegen Pickel.

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Der Tower of London gilt als eins der berühmtesten bauwerke der welt, sehr schön! Ausserdem der piccadilly circus.

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eine Spondylosis ist eine Verformung der Wirbelsäule mehr kann ich auch nicht sagen...

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