Für mich ist die Raumtemperatur im Schlafzimmer sehr wichtig. Wenn es zu heiß ist, dann ist mir egal ob ich auf dem Rücken, auf der Seite oder auf dem Bauch liege. Ich kann einfach nicht einschlafen :(( Dank verdunkelnden Vorhängen im Schlafzimmer ist dieses Problem weg :)) Mehr Info über Einrichtung des Schlafzimmers und Abdunklung für das Schlafzimmer findet ihr hier: https://irmavoigt.wixsite.com/gesundesschlafen