Hi, ich rauche jetzt seit circa 2 Jahren, und leider echt nicht wenig, wodurch mir das aufhören auch echt nicht leicht fällt. Ich frage mich gerade, ob es eventuell leichter wäre mit dem Rauchen aufzuhören, wenn ich vom inhalieren aufs paffen Wechsel? Ja, so nehme ich das Nikotin auch auf, aber nehme ich es weniger / langsamer auf als auf die Lunge, und hab es so dann etwas leichter es danach ganz sein zu lassen?

Hi, ich mache in meiner Freizeit viel Musik und habe letztens erst durch einen Kollegen erfahren, dass Milch die Stimmbänder verklebt und man sie deshalb vor dem performen nicht trinken sollte. Da ich zurzeit sehr auf mein Eiweiß achte kann ich aber quasi nicht auf die Milch bzw. die protein shakes verzichten. Weiß jemand zufällig, ob Mandelmilch den selben Effekt auf die Stimmbänder hat, oder ob ich diese als Alternative verwenden kann?

Hi, Am 28.5 ist in Köln das "Back from hell" Konzert von Yungmon, Lexika und Lyran Dasz. Auf dem Instagram Post hieß es dass man, wenn man unter 16 ist mit einem Erziehungsberechtigten hin muss. Ginge es auch, wenn ich mit einem Freund und dem seinen Vater, zusammen mit einem Zettel (z.B "mein sohn ... darf am ... mit ... aufs ... konzert) zusammen mit der Unterschrift eines Erziehungsberechtigten, und einem Bild von dessen Ausweis als "beweis" für die Unterschrift hin gehe? 3 Leute sagten mir mittlerweile, dass das auch gehen würde.