Moin Moin,

es kann schon sein, dass der Geldtransfer etwas dauert. Jedoch ist es üblich, dass Überweisungen innerhalb von 3 Tagen durch sind.

Ich tippe einfach mal auf nicht, oder falsch überwiesen.

Moin Moin, bekommst du denn auch Blähungen, wenn du die Früchte oder das Gemüse so isst?

Vielleicht liegt es an der Konzentration.

Hey,

um Effekte zu erzielen und von einem guten zu einem sehr guten Läufer zu werden, musst du nicht die Quantität ändern.

Ich würde dir einen Laktattest empfehlen. Wenn du diesen bei einem erfahrenen Arzt machst, dann wird er dir nach dem Test auch Empfehlungen geben, was du an deinem Trainer ändern solltest.

Er erkennt dabei deine Stärken und Schwächen und wird dann auch Einschätzen wie die auf Trainingsreize reagierst.

Somit kannst du dann, inkl. Trainingsplan, das zielführende Training starten.

Ein Grundsatz im Training ist immer die Belastung und Regeneration immer ausgewogen zu halten. Somit würde ich, aus der Ferne gesagt, auf doppeltes Training am Tag verzichten.

Die GTX Jacke hält die Wärme schon in der Jacke, dennoch ist die Jacke allein nix für richtig kalte Tage. Entweder nimmst du noch etwas Geld in die Hand und kaufst eine powertex oder Daunenjacke dazu. Alternativ kannst du auch mehrere Schichten unter deiner GTX tragen.

Moin Moin, die meiste Freizeit? Im Grunde wirst du bei allen gleich viel Zeit investieren müssen. Im letzten Ausbildungsjahr zahlte DB am besten.

Vielleicht ist es aber auch sinnvoll über Perspektive im Unternehmen, Zusatzleistungen und Qualität der Ausbildung mit in Betracht zu ziehen.

Du wirst nicht der Einzige sein, der das Problem hat. Wenn selbst Dieter Hecking es nicht schafft die Mannschaft auf Vordermann zu bringen ... oh je

Viele Vereine sind irgendwie wegzudenken, oder?

HSV, Werder, Stuttgart ... und und und.

Schalke wäre auch ein gutes Beispiel, wie es in kurzer Zeit bergab und kurzfristig in einen Negativstrudel gehen kann.