Erstma musste zulegen also sprich mehr essen und dirn kleines Fettpolster anlegen. Dann kannste mit Hanteln unso anfangen bzw Bankdrücken und Curlhanteln. Sit-ups wären ach nicht verkehrt^^
ja fb geht^^
Frag ihn ;)
Hardcore Mt2 ;)
Besorg dir ne curlhantel und 2 ein arm hanteln gewicht kannste selber bestimmen und leg los
Was bist du für ein Mensch
Jeder Mensch ist anders Sei stolz drauf.
Situps Liegestützen viel Pute
Es gibt sone pädagogische Versetzung also wenn er sieht das du dich anstrengst und so kann es sein das er dich mitnimmt ^^
Sprich ihn an oder schreib ihm :)
Für die die ne billige Nummer wollen sehr gut für die die was ernstes suchen unpassend ;)
Katzensmiley
Einfach locker bleiben normal das man am Anfang sehr schüchtern ist sie werden dich nicht töten ;)
Guck einen Film,geh mit Freunden raus,telefonier,oder besuch Verwandte :) Viel Glück
Deine Entscheidung in direkt zu Fragen war vollkommen richtig.Ich persönlich bin auch sehr schüchtern vielleicht war er einfach nur zu schüchtern um seien Gefühle zu zeigen wird schon ;) Viel Glück
Sag ihr das es dir sehr weh tuen würde wenn du aufs reiten verzichten müsstest mach ihr klar das Reiten deine Lieblingsbeschäftigung ist Nur wer wieder aufsteht gewinnt :)
Am besten er macht das was ihm am besten gefällt dort kann man dann anrufen oder vorbeigehen und sich nach eine Praktikum erkundigen viel Glück :)
Ich denke das heist das du sehr viel an ihn denkst :)
Sprich ihn einfach direkt an zb. in der Pause frag ihn ob ihr euch auf eine Bank oder so setzen wollt und dan Frag einfach ;)