Bin 187 cm groß und wiege ca. 76 - 77 kg, da frage ich mich aber wieso ich nicht aussehe wie ein "Lauch" sondern recht gut wenn nicht sogar super. Klar finde ich das toll aber ich kann es mir nicht wirklich erklären. Mein Körperfettanteil ist im normalen Bereich (also nicht im Sportler Bereich) und meine Muskelmasse ist auch recht normal.

Was ich aber noch anmerken möchte ist dass ich früher (vor knapp 2 Jahren) im Gym war und regelmäßig trainiert habe für ca. ein 5 Monate und sogar noch im Alter von 10 bis 16 Jahren im Kampfsport aktiv war. (Keine Ahnung ob das irgendwas damit zutun hat aber einfach mal als eine Anmerkung)

LG