Luftdicht verpacken ist schon mal gut, evtl. einfrieren.
ebay, hood.de, shpock, Kleiderkreisel ... zb.
da kann ich mich nur anschließen, am besten Hilfe holen beim Arzt und eine Therapie machen. Von allein wird es sehr schwer bis unmöglich da wieder raus zu kommen.
Wichtig in so einer Situation ist es verständnisvolle Menschen um sich herum zu haben, die einen auffangen und unterstützen.
sehe ich auch so, das hat noch Zeit. Mit 14 fände ich auch etwas zu früh. Wenn es der Freund/Partner nicht versteht, dann ist er nicht der Richtige.
Hallo,
habe das Problem gelöst. Die Unterhitze wird unter dem Backraum einfach in einen Hohlraum geschoben und dann mit 2 kleinen Blechnasen arretiert. Durch die Hitze muss sich das Ganze wohl sehr ausgedehnt haben, zumindest war die Unterhitze trotz Blechnasen aus der Arretierung gelöst und mit den Kontakten an die hintere Rückwand gestoßen.
Danke für die Unterstützung, schöne Weihnachtsfeiertage.
Gesund bleiben!
Grüße