Ich wurde an deiner stelle Karate nehm ich bin 14 und mach es jez schon seit fast 2 jahren und es macht echt spaß. dazu musst du nicht besoners stark sein, sowie für judo odaer ju jutsu, wo du deine gegner zu boden drücke musst oder werfen musst. NAcher der zeit aber bekommst du auch muskeln weil es ziemlich anstrengend ist und dann änderd sich das mit der schäche!! :)