Ich denke nicht das es eine Phase ist

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Also die meisten mögen ein bisschen nicht zuviel weil zuviel sieht echt naja aus

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Also wenn du mit Sport abnehmen willst dann geh vlt 3-4x die Woche laufen am Anfang eher nicht so lange und dann kannst du dich steigern oder du könntest lange strecken mit dem rad auf hohen Tempo. Wenn du mit gesunder Ernhährung abnehmen willst Isst du Morgen Mittag und Abend was und lass die zwischen drin sachen weg. In der Früh isst du Obst und so mittags von dem was es gibt weniger und lass so fettiges Fleisch einfach weg

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Kommt drauf an wo bei der Polizei Im Aussendienst oder eher Psychologische Richtung Bundesweh is gut wenn du als Streifenpolizist arbeiten willst Rote Kreuz auf Psychologischen

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Ist bei mir genauso. Du musst mit deinem Lehrer reden ob du mit einem anderen Weg deine mündliche Note bekommen kannst oder du redest mit dem Schulpsychologen erklärst ihm dein Problem. Du könntest auch einfach wenn du die ganz sicher bist bei der Frge wenn sie ein lehrer stellt dich melden und wenns richtig ist baust du immer mehr selbstvertrauen auf und so bekommst du dann auch gute müdnlcihe noten

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