31,5 km einfach oder hin und zurück? überleg lieber ob sich da ein diesel nicht mehr lohnt
steht doch alles da was du brauchst. ein netzteil das deine 230V auf 22V und 2,5A runtertransformiert.
geh einfach auf www.one.de da gibts gute fertige systeme für nen guten preis!
da kannst du auch die komponenten noch anpassen
sollte es denn ein mmorpg sein ? oder darf es auch was anderes sein? oder sollen es browsergames sein
rauchen unterdrückt kurzfristig hunger. das ist aber noch lange kein grund damit anzufangen! wenn du schon 20 wochen nicht geraucht hast dann mach doch weiter so! viele menschen beneiden dich deswegen.
das übergeben kommt davon das dein körper auf das nikotin und die ganzen schadstoffe reagiert.
warum zur hölle willst du an der brust abnehmen? sei doch froh das du eine größere oberweite hast!
aber um deine frage zu beantworten: nein man kann nicht an bestimmten körperstellen abnehmen
würde sie denk ich mal zur oberen mittelklasse zählen.
vllt lässt dein router den fernseher nicht ins netz. ich frag mal ganz blöd hast du auch das LAN-Kabel eingesteckt? :P wenn du einen WLAN-adapter nutzt könnte es daran liegen das der Router die MAC-Adresse blockiert.
kalorien sind überbewertet! wenn du schlank bleiben willst achte darauf wenig zucker und weizenmehl produkte bzw stärkehaltige lebensmittel zu essen also alles was viele kohlenhydrate enthält. (dazu zählen zb nudeln, brot, reis, kartoffeln) limonade (aber dass sollte selbstverständlich sein) auch zu viel obst kann dick machen da man so viel fructose aufnimmt. lieber mal mehr gemüse essen dort sind die gleichen vitamine enthalten.
http://lmgtfy.com/?q=holy+shit+deutsch
http://www.def-shop.com/ zum beispiel
ich verstehe nicht was du mit diesen 35% meinst
geht es dir ums spiele entwickeln oder ums spielen an sich?
wenn du was anspruchsvolles machen willst dann lern doch eine richtige programmiersprache! Java ist zb ein guter anfang da sie sehr objektorientiert ist.
zuallererst: joggen bringt keine gewichtsreduktion! lediglich konditionsaufbau. verzichte auf nudeln, brot, kartoffeln und reis und natürlich süßes. also alle weizenmehlprodukte. auch auf früchte solltest du weitgehend verzichten. (keine angst vitamine bekommst du durch gemüse genug vorrausgesetzt du ist genug gemüse :-) )
also nur wasser oder ungesüßten tee trinken. und viel fleisch/fisch und gemüse essen. da du ja scheinbar ein mädchen bist fällt krafttraining wohl weg (obwohl das zu einer der effektivsten methoden zur gewichtsabnahme zählt).
in 13 tagen 10 kilo ist nicht schaffbar aber damit solltest du (wenn du dich strikt daran hälst) schon einiges an gewicht (vorallem Körperfett!) verlieren.
in der heutigen zeit ist das sogar schon legitim
partnerbörsen, mein schwiegervater zb. hat die liebe seines lebens auf friendscout gefunden. vllt wäre das ja was für dich. die meisten sind aber kostenpflichtig.
du könntest auch in diverse bars / discotheken gehen und da auch freunde UND mädels kennenlernen
ich glaube 48 stunden gibt es nicht zu kaufen die bekommt man nur ab und zu bei spielen gratis dazu zum antesten.
ist die datei auf deinem desktop? einfach mal F5 drücken oder mal nen neustart versuchen vllt wird von irgendwo noch auf dieses element zugegriffen o.ä.
da kann man nich viel machen und ich würde dir auch raten das erst mit 18 zu machen da du dich in der zeit noch stark verändern kannst und dir der tunnel vielleicht garnicht mehr gefällt.
muss deinem dad da recht geben das er dir das verbietet.
wenn du jemanden findet der das mit dir macht hast du auf jeden fall plus gemacht also alleine schon vom unterhaltungswert ^^