Hey zusammen , seit kurzem hab ich das Problem jede nacht aufzuwachen und dann nicht mehr wieder einzuschlafen . Der Grund ist , dass ich immer an meinen schwarm denken muss und so , deswegen bin ich dann so aufgeregt . Ich habe schon Tabletten gegen Unruhezustände und baldriparan genommen , aber helfen tut es nicht . Was kann ich machen ?