Hallo, Ich esse in der Schule mittag. Da es mit der Zeit immer teurer wird und es nicht so lecker ist, wuerde ich gerne etwas von zu Hause mitnehmen.

Da ich aber sehr spaet vom Training nach Hause komme und am Morgen stress habe, habe ich wenig Zeit. Habt ihr Ideen fuer Gerichte zum mitnehmen, welche einfach und schnell zu machen sind und welche viel Kalorien haben? (ich will zunehmen.)

Ich achte sehr auf Kalorien, deshalb wuerde ich gerne 1000 Kalorien am Mittag essen.

Danke im Voraus :)