Ist dieses Lebensmittel (siehe Bild) Inordnung, also besser gefragt, ist es sinnvoll dieses Fleisch jeden Tag zu essen oder eher ungesund (Wichtig! In Kombination mit Krafttraining natürlich, man braucht nicht jeden Tag Fleisch das ist mir bewusst) Ich möchte mich jetzt so richtig reinknien mit Training und Ernährung, keine halbe Sachen mehr!!!!

Kenne mich nicht gut aus was es bedeudet hochverarbeitet oder nicht. Ist das gute Qualität ? Natürlich esse ich Gemüse, Obst, Eier, Nudeln, und auch Reis. Aber ich möchte mir nun einen Fixen Ernährungsplan zusammen stellen. Danke für eure Antworten