Morgen alle zusammen ich wollte mal fragen wie ihr mein trainingsplan findet. ich mache für jeden Muskel 3 Übungen mit 3 Sätzen, also pro Training pro Muskel 9 Sätze ans muskelversagen (natürlich wird davor aufgewärmt).

Also ich Trainiere wie Folgt:

Montag: Bizeps, Trizeps, Schulter (seitliche und vordere)

Dienstag: pause

Mittwoch: Brust, Trizeps

Donnerstag: Rücken, Bizeps und Hintere Schulter

Freitag: Beine, Schultern

Samstag: Pause

Sonntag: Brust Rücken

Hallo ich bräuchte einmal Hilfe ich habe einen Motorrad Unfall mit einem freund hinten drauf gehabt. Also folgendes wir fuhren in einer 50er Zone ca. 50-55 und nach einer weile überholte uns ein alter Mercedes der kurz nach dem Überholvorgang mit ca. 70-80 km/h eine Vollbremsung machte und anscheinend links abbiegen wollte, ich hatte keine zeit zum stillstand zu kommen und fuhr mit 15-25 km/h hinten bei ihm rein darauf hin schiebten wir erstmal das Motorrad auf dem Bürgersteig und ruften die Polizei als die Polizei eintrief habe ich und mein kollege denen die Geschichte erzählt (der Mercedes Fahrer leugnete das er überholt hat) und das einzige was die polizei meinte ist das sie nicht beweisen können das der mercedes überholt hat und somit ich der unfallverusracher bin weil ich bei ihm hinten reingefahren bin. ich bin frisch 17 und habe mein motorrad neu bekommen und die frage die ich mir jetzt stelle soll ich damit zum gericht gehen und ihn verklagen eine rechtsschutzversicherung haben wir nicht das heisst wir müssten viel für ein anwalt zahlen und falls der richter mir und meinen freund nicht glaubt bleibe ich auf den ganzen kosten des gerichts und des anwalts sitzen. es gab keine anderen zeugen bzw beteiligten ausser ich, mein freund der hinten auf dem motorrad saß und der mercedes fahrer.

Ps: wir haben auch schon die ganze straße nach kameras abgesucht um vielleicht auf irgendeiner aufnahme zu sehen wie ich vor dem mercedes fahrer gefahren bin das wäre ein eindeutiger beweis das er nur überholt haben kann und ich somit bei ihm reingefahren bin.

Kennt sich da jemand aus und kann mir Helfen? Danke im vorraus