Seit ich in die Oberstufe gehe hab ich gemerkt das ich mich in letzter Zeit garnicht mehr konzentrieren kann. Im Unterricht guck ich Stunden lang aus dem Fenster oder sonst wo hin. Wenn ich mich dann zusammen reiße halt ich höchstens ein paar Minuten durch bevor ich wieder abschweife. Ich krieg es nicht auf die Reihe Hausaufgaben zu machen und lernen tue ich auch kaum. Es ist nicht so das ich es nicht will sondern ich kann einfach nicht egal wie doll ich mich anstrenge. Ich war immer richtig gut in der Schule und jetzt steht ich in vielen Fächern 3 und 4. Mir geht's deshalb echt nicht gut aber ich weiß nicht was ich tun soll. Ich schaff es auch nicht mich im Unterricht zu melden, nicht weil ich die Antworten nicht weiß sonder weil ich selbst wenn ich will es einfach nicht mache. :/
Falls das noch wichtig ist ich bin weiblich und 16 Jahre alt.

Hey,

ich habe schon zwei mal, nachdem ich Nudeln mit Bratensoße gegessen habe, Bauchweh bekommen. (nein, ich habe nicht zu viel gegessen)

Zutaten: Palmfett, Aromen (mit Weizen, Gerste), Reismehl, Maltodextrin, Stärke, Geschmacksverstärker (Mononatriumglutamat, Dinatriuminosinat, Dinatriumguanylat), Weizenmehl, Jodsalz, Tomatenpulver, Verdickungsmittel Guarkernmehl, Farbstoff Ammoniakzuckerkulör, Röstzwiebelpulver, Gewürze, Säuerungsmittel Citronensäure

Kann Spuren enthalten von : Milch Eier Soja, Sellerie, Senf

Könnte es sein, dass ich irgendwas von dem nicht vertrage? Und wenn ja, bei was ist es denn am typischsten von den oben genannten Zutaten?

LG pferdi <3

Also ich bin auf Diät und hab mir gerade einen Milchshake gemacht aus:

Milch, schwarzen Johannisbeeren, Haferflocken und Bananen-kein Zucker.

War es denn gesund? Paar Kalorien waren in der Milch schon drin...

Hey ihr lieben :) Ich wollte gerne wissen,was ICH essen kann zum frühstück. Ihr müsst beachten,dass ich Milchprodukte vermeide,wenige Kohlenhydrate esse und keine Weizenprodukte zu mir nehme.. SPRICH: KEIN BROT KEIN MÜSLI KEINE CORNFLAKES KAUM JOGHURT

Was bleibt mir dann zum frühstück?

Vielen Dank im Voraus!!!

Was gehört zu einem gesunden frühstück? ich möchte mein frühstück ein bisschen gesünder gestalten.. bis jetzt hab ich zum frühstück eigentlich immer semmeln mit nutella oder marmelade gegessen & dazu einen kakao getrunken was natürlich nicht gesund ist und sich an den hüften ansetzt.. ich hab einfach keine ideen was ich morgens essen könnte und meine mama kauft eig immer das gleiche brötchen, cornflakes (von nestle), usw wenn ihr mir ein paar beispiele nennt was ich so frühstücken könnte ( am besten unter 250 kalorien, also damit ich es locker mit ein bisschen sport wieder weg bekomme nicht das ich 214532123 stunden sport betreiben muss) sag ich meiner mum was sie in zukunft fürs frühstück kaufen sollte :-).

wir haben wirklich nur positives gehört zu den leuten von mho-gruppe und einer systematik der gezielten wunscherfüllung als hilfsthema. würde mich freuen zu hören was ihr positives zu berichten wißt.