Deine Frage-Antwort-Community
Frage stellen
    • Meinung des Tages: Zollstreit zwischen den USA und der EU - wie bewertet Ihr das Ergebnis der Einigung?
    • Was dürfen Frauen bei der Bundeswehr nicht?
    • Wenn du angebettelst wirst, wem gibst du was?
    • Warum feiern wir Individualität, aber hassen alles, was aus der Norm fällt?
    • Künstliche Intelligenz: Hilfe oder Gefahr für unseren Alltag?
    • Handy am Bett - wie macht ihr das vor dem einschlafen? Schaltet ihr das aus wegen der Strahlung?
    • Alle Beiträge
    • Radiokooperation mit Absolut HOT 🔥
    • Meinung des Tages
    • Themenspecial: Spiritualität
    • Blickwechsel: Deine Fragen an einen Schiedsrichter im Amateurfußball
    • Ask Me Anything:
      Alle Blickwechsel
    • Ask Me Anything:
      Alle Themenspecials
    • gutefrage Tipps
    • gutefrage Highlights
    • Computer
    • Internet & Social Media
    • Kreativität, Freizeit & Hobby
    • Lokales, Reiseziele & Urlaub
    • Medien, Unterhaltung & Musik
    • Mode & Beauty
    • Software & Apps
    • Spiele & Gaming
    • Sport & Fitness
    • Alle Themenwelten
In wenigen Minuten
Antworten auf Deine Fragen.
Frage stellen
Du hast noch kein gutefrage Profil? Jetzt kostenlos erstellen
Profil Beiträge Antworten Antworten

Timtb412

28.06.2018
Übersicht
0
Hilf. Antw.
1
Antwort
21
Beiträge
0
Danke
0
Komplim.
0
Freunde
Erfolge

VIP

Deine Beiträge wurden 1.000-mal gelesen.

Recherchef

Zehnte Frage gestellt.

Geistesblitzer

Erste Antwort gegeben.
Cozyx
29.06.2018, 16:37
Wie kann ich gesund abnehmen ohne Yo-Yo Effekt zu bekommen und ohne Sport?

Hey Leute, ich habe ein wenig zu genommen und möchte unbedingt abnehmen, aber ich habe keinen Lust auf Sport. Ich möchte gesund abnehmen beziehungsweise Ernähren Ohne Yo-Yo Effekt zu bekommen. Was muss ich tun? Bitte schreibt es mir, Danke an die Leute die geschrieben haben.🙏

...zum Beitrag
Antwort
von Timtb412
29.06.2018, 17:29

Ich kann nur sagen: Ohne Sport, kein gesundes abnehmen!

Der Schlüssel darin abzunehmen, ist nicht wenig zu essen, sondern Sport zu machen!

Wenn du Sport machst, kannst du dir auch mal guten Gewissens was gönnen!

Iss gesund (vorallem zum Frühstück) und mach Sport. Ich habe mit MTB angefangen und fange langsam mit Triathlon an, da ich gefallen an Schwimmen, Radeln und Laufen gefunden habe, auch wenn es etwas gedauert hat. Aber glaub mir, Sport macht auch deinen Kopf frei. Seit dem ich Sport treibe, habe ich bessere Noten in der Schule (davor hatte ich meist nur 3er und 2er und jetzt 2er und 1er). Tus einfach ;) Es tut gut, auch maln bisschen Farbe zu kriegen.

...zur Antwort
gutefrage
  • Beitrag erstellen
  • Stöbern
  • Alle Themen
  • Hilfe / FAQ
  • Richtlinien
  • gutefrage Highlights
Partner
  • Businesspartner
  • Partner werden
Unternehmen
  • Über uns
  • Jobs
  • Kontakt
  • Presse
Rechtliches
  • Impressum
  • Datenschutz
  • AGB
  • Utiq verwalten
Weil es immer jemand weiß.
gutefrage ist so vielseitig wie keine andere Frage-Antwort-Plattform. Bei uns findest Du schnell neue Perspektiven - egal zu welchem Thema.
Gmacht in Minga. Mit
❤
Facebook Pixel