dann ist das Laufen besser... bei Krafttraining baust du ja Muskeln auf und das ist an manchen Stellen, wenn man abnehmen will nicht von Vorteil, da dieser Teilbereich dann kräftiger wird ( durch die Muskeln )

...zur Antwort

das ist eine gute Idee (Y)

...zur Antwort

einfach ein bisschen nett schreiben.... dann erkennt sie dich in der SChule... und wenn sie dich mag dann werdet ihr euch bald mal treffen... so geht das :D LG

...zur Antwort

das geht mit deinem Handyguthaben aber nur bei bestimmten Anbietern musst du mal googeln ob es bei deinem Anbieter geht ;) LG

...zur Antwort