Panda9019
12.02.2019, 23:08
Hat jemand eine gute kraftstation zu empfehlen, wo man fast ganzen Körper trainieren kann?

Will mir zuhause so eine kraftstation aufstellen. Weis aber nicht was für eine. Vielleicht hat jemand Vorschläge. Man sollte fast den ganzen Körper trainieren können. Will mir das Fitnessstudio ersparen, weil ich es mir derzeit nicht leisten kann.

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von Thomas964
02.03.2019, 08:54

Brauchbare Kraftstationen, die viele Übungen, teilweise gut geführt ermöglichen, fangen bei wenigen hundert Euro an und landen schnell bei mehreren tausendern.

Es kommt auf die eigenen Ansprüche an, die finanziellen Möglichkeiten und wo die Kraftstation stehen soll.

Zum Schnuppern für gelegentliche Einsätze, reicht die Preisklasse um 500 Euro allemal. Hammer, Christopheit etc. Gibt unzählige.

Nicht jeder möchte sich nicht mit separaten Gewichten, Hantelstangen, Bänken usw. bemühen, dabei vielleicht mehr falsch machen als gutes für den Körper zu tun. Von dem Gewirr und Stellplatz einzelner Gerätschaften ganz zu schweigen.

Sprich- Kraftstation sind kompakt, praktisch und durchdacht. Wer sich den teils teuren Gang ins Studio sparen möchte oder nicht immer extra irgendwo hinfahren möchte ist damit optimal bedient.

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Jooge
15.02.2018, 22:27
Gibt es eine Kraftstation mit Reverse-Butterfly?

Hallo, ich möchte fürs Krafttraining so eine multifunktionale Station kaufen, mit der man alle gängigen Übungen machen kann. Davon finde ich viele - auch so in meiner Preisklasse bis 750 Euro, ich hätte aber gerne eine, mit der ich auch Reverse-Butterfly machen kann.

Kennt jemand eine Station, die das hat?

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von Thomas964
02.03.2019, 08:42

Theoretisch geht das. Dazu müsste man sich aber vor das Gerät stellen und die Butterflyhebel zu sich ziehen. Ungünstige Ausführung und unbequem, da bei günstigen Geräten die Griffe nicht schnell entfernt oder ungesteckt werden können.

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MartinMor
10.01.2019, 08:04
Schmidt Kraftstation Multigym: Wie muss man die Seilzüge umhängen, um zum Bsp. von Bankdrücken auf Butterfly zu wechseln?

Hallo, habe diese Kraftstation gebraucht gekauft. Aufbau klappte soweit. Es gibt auch eine Aufbauanleitung. Leider ist darin nicht beschrieben, wie die Seilzüge je Übung umgehangen werden müssen, um die Übungen machen zu können.

Bsp. von Bankdrücken nach Butterfly oder auch das Beintraining.

Besten Dank vorab.

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Antwort
von Thomas964
02.03.2019, 08:37

Jede Kraftstation ist etwas anders aufgebaut. Ich habe zum Beispiel eine von Hammer. Hier eine Knaufschraube oberhalb Kopfhöhe, wenn ich sitze, entfernt um Butterfly ausführen zu können. Zum Bankdrücken muss diese dann jeweils eibgeschraubt werden.

Wie gesagt - es kann und wird hier Unterschiede ergeben. Die Anleitung gibt jedenfalls in meinem Fall dazu keine Auskunft.

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njaskhr
15.08.2018, 20:39
Jbl xtreme akkuproblem bei hoher Lautstärke?

Ich habe bei meiner jbl xtreme das Problem, dass jetzt seit ca 1 Woche bei hohen Lautstärken, sprich box hat höchste Lautstärke und am handy auch komplett laut, sich die box sehr "entlädt". Die geht dann nach 10 bis 20 Minuten aus und geht dann aber von alleine wieder an. Dann werden an der Led auch wieder 4 balken angezeigt. Manchmal allerdings wenn vorher 4 oder 5 punkte waren dann nach dem Neustart aufeinmal nur noch der rot blinkende obwohl zuvor es noch deutlich mehr Punkte gab und zum Zeitpunkt an dem sich die box abschaltet auch kein blinkender Punkt war.

Jetzt frag ich mich halt woran das liegen kann. Ob das mit dem Akku in Verbindung liegt oder ob das anderer defekt an der box liegt oder eine vorübergehende Störung etc.

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Antwort
von Thomas964
02.01.2019, 13:44

Unsinn. Selbstverständlich muß ich als Nutzer die Box bis zum selbstständigen Abschalten betreiben können, ohne das der Akku dadurch direkt beim ersten mal irreparabel geschädigt ist!

Die Nutzer haben bei mehrstündigen Einsatz je nach Verwendungszweck kaum Ständig die Akkuanzeige im Blick. Eine elektronische Schutzschaltung im Akkupack bzw. der Lade,- Entladeelektronik sorgt dafür, das die Box überhalb der "schädlichen" Entladespannung deaktiviert wird.

Es gibt eine Art Sicherheitsfenster.

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