Profil von Theschorsch

20.03.2025, 07:04

Warum nehme ich diese Woche irgendwie gar nicht ab?

Samstag: 80,0kg

Montag: 79,3Kg

Dienstag: 79,6kg

Mittwoch: 80,0

heute: 79,6

Mein Bedarf ist 2600 und ich esse am tag 1600, letzte Woche hab ich schon gut abgenommen ohne diese Schwankungen von was kommt das? ich war davor auf Toilette und so

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Antwort

von Theschorsch

20.03.2025, 07:36

Und seit wann machst du das insgesamt,am Anfang verliert man Wasser anschließend wandelt man Fettgewebe in Muskelmasse um,was eventuell für die Schwankungen stehen können!.

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