Lena4everJasmin
25.08.2023, 22:04
Brauche eine gute Ausrede (svv)?

Hallo erstmal,

Ich brauche eine gute Aussrede für mein selbstverletzendes verhalten, ich verletzte mich schon seit 2-3 Jahren selbst, und habe meinen Eltern vor ungefähr 3 Monaten versprochen nichts mehr zu machen, leider bin ich heute Rückfällig gewürden und habe einen tiefen Schnitt an meinem Arm und brauche jetzt eine gute Ausrede dafür, denn ich kann meinen Eltern nicht erzählen das ich rückfällig gewurden bin. Die Wunde kommt mir sehr tief vor, deswegen überlege ich sie nähen zu lassen aber dafür brauche ich eine Ausrede. Haustiere habe ich keine mehr, jemand ideen ?

Danke schonmal im Voraus:)

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Antwort
von ThefabulousNico
25.08.2023, 22:50

Die beste ausrede für mich ist irgendein Unfall beim Gemüse schneiden ein Fahradsturz oder eine scharfe Kante oder so.

Ich hoffe das hilft dir. Gute Besserung und viel Glück.

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Katehund
25.10.2022, 22:46
Was dagegen tun, wenn man den Gedanken hat sich zu ritzen?

Hey, was kann man da machen?

Ich bin Noah, 15 Jahre alt und Trans 🏳️‍⚧️ FtM , weswegen ich extrem verzweifelt, traurig, verwirrt und hilflos bin 😞 😢!…

Habt ihr damit Erfahrungen?

Könnt ihr mir da Tipps geben?

Freue mich über alle Antworten!…

Noah

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Antwort
von ThefabulousNico
25.10.2022, 22:57

Hi,

ich bin auch Ftm und hab einige Erfahrungen mit selbstverletzung und so shit.

Es ist oft schwer mit sowas umzugehen aber du musst wissen das es besser wird. Auch wenn du das gerade nicht glauben kannst es wird irgentwann alles einfacher sein.

Wichtig ist das du NIE damit anfängst. NIE! Wenn du einmal anfängt brichst du eine Grenze und dann hast du immer weniger Hemmungen es zu machen. Es macht am ende leider nichts besser.

Versuche sachen in deinem Leben zu machen die dich glücklich machen und versuche dich immer darin zu erinnern das es besser wird.

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