Ihr könntet irgendetwas backen, oder Pizza machen, oder Zocken (Wenn du eine PlayStation oder Xbox hast (da stehen Jungs drauf :DD) oder leih dir eine ;) ) oder ihr könnt irgendwo hinfahren und Eis essen oder Fernsehn oder draußen etwas spielen (also nicht fangen :DD) so mit Ball oder so :D Oder hol Snacks, setzt euch auf Bett und redet und guckt euch sachen am PC an oder zeig ihm coole Dinge. Bleib aber du selbst, was wird ihm bestimmt gefallen, und ja :D

Immer schön cool bleiben. Meisstens ergibt sich etwas aus der Situtation heraus :D

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Wissen deine Eltern darüber bescheid?

Ich bin 13 und hatte ein ziemliches Problem mit dem ritzen, aber ich habe mit meiner Mutter darüber geredet. Und es hat geholfen. Ich hatte eine Zeit, da ging es mir gut, und ich hatte mich nicht geritzt aber irgendwann, fing an, der druck in meinem Kopf wiederzukommen und ich habe ziemlich stark angefangen. Meisstens jeden Tag, und es wurde immer tiefer. REine Narbe an meinem Bein ist fast 1,5 cm breit und 5 cm lang '-'

Aber ich weiß nichtz wie, doch ich habe es geshcafft los zu kommen. OHNE HILFE! Ich hab einfach wenn ich wütend war gezeichnet, meine ganzen Frust von der Seele, egal ob einfach nur wilde Linien, Gesichter oder sonst was. Oder ich habe einfach Sport gemacht. Der Punkt ist, du fängst an, weil es für dich zu gewihnheit geworden ist, und dein Kopf immer dieses Druck hat. Und du musst versuchen ih anders loszuwerden. Wenn du das schaffst, einfach imemr weniger und unhäufiger (gibts das wort?:D) zu ritzen, wird es besser. Du musst versuchen über deine Geschichte zu reden, und ein anderes Ventil zu finden. DU schaffst das. Xx. Theda C:

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