hallo, ich fahr nach den Osterferien mit meiner Freundin ins phantasialand nur ich hab angst vor Achterbahn habt ihr ein trick oder Idee irendwas womit ich meine angst überwinden kann ?:(

Hallo! Ich weiß natürlich, dass ich hier keine Psychologen seit, aber der ein oder andere weiß vielleicht etwas, was mir helfen könnte. Ich bin 16 Jahre alt und gehe in ein Oberstufengymnasium. Das was ich gerade durchmache ist nicht nur eine Phasr, denn sie dauert schon über 2 Jahre. Manchmal geht es mir besser manchmal schlechter. Doch hauptsächlich geht es mir schlecht! Täglich weine ich und es geht mir nicht gut. Manchmal verletze ich mich selbst, danach geht es mir oft ein klein wenig besser( natürlich nur so dass es keinem auffällt). Viele Dinge bereiten mir keinen Spaß mehr. Ich unternehme nur unwillig Dinge mit Freunden und ziehe mich auch in der Familie nur noch zurück. Ich bin stundenlang in meinem Zimmer denke nach und weine. Ich bin sehr leicht verletzlich geworden. Alles nehme ich mir zu herzen und bin traurig darüber. Irgendwie hat das Leben keinen Sinn mehr für mich und ich denke oft über den Tod nach und wie lange es wohl noch dauert. Wenn ich morgens aufwache, weiß ich nicht wie ich den Tag hinüberbekomme. Ich habe schon oft überlegt vielleicht die Schule abzubrechen( ich habe schon die pflichtschuljahee) , vielleicht geht es mir ja dann besser? Doch meine Eltern möchten das natürlich nicht also bleibe ich auch dabei. Es war immer schon meine Träum auf eine Universität zu gehen, was natürlich auch bald in Erfüllung geht, doch irgendwie scheint mir alles wie ein unlösbares Problem. Ist es den wichtig einen guten Abschluss zu haben? Ist mein Leben dann wirklich schöner? Ich hatte auch vor einer Weile einen Freund der mich wirklich liebte und immer für mich da war, doch ich machte Schluss, obwohl er mir soviel Freude machte. Er gab mir eine Zeit lange das Gefühl dass leben gut sein könnte doch ich war egoistisch und machte mir ihm Schluss. Es Ist jetzt warscheinlich meine Schuld dass ich keine Lust mehr am Leben habe, Habt ihr einen Rat an mich? Und bitte nicht: geh in die Psychiatrie oder auch dir einen Therapeuten! Glg