Ich lerne Gerade nach tabulaturen ein neues Lied auf der Gitarre und in letzter zeit verkrampft sich meine linke Hand bzw. linker Unterarm (die seite mit der ich die Noten und Akkorde greife) beim spielen. Das ist echt nervig und Stört beim Gitarre lernen und spielen. Hat jemand da tipps ob man das irgendwie trainieren oder verhindern kann? Danke im Vorraus