Ich weiß wie schwierig es für dich ist und ich weiß auch das es eine Sucht ist. Ich habe mich heute zum ersten mal geritzt und fühle mischt irgendwie besser. Versuche damit auf zuhören und denke einfach nicht mehr an die Klinge. Es ist schwierig ich weiß. Und es ist jz komisch so etwas von jemandem zu hören der selbst nicht besser ist aber ich weiß wie du dich fühlst  :)