Hallo,

Immer wieder mal, wenn ich dabei bin, merke ich, dass ein Alptraum beginnt und oft wehre ich mich dann in dem Moment gegen das Einschlafen. Während ich das dann versuche, bin ich wie leicht gelähmt schaffe es dann aber. Also es fühlt sich so an, als würde der Alptraum oder Traum wie auch immer direkt nach dem Einschlafen beginnen. Wisst ihr was ich meine? Bisschen schwierig zu erklären. Ich bin dann wie gelähmt und merke, dass irgendwas nicht stimmt. Dann versuche ich mich schnell wach zu machen. Könnt ihr nachvollziehen was ich meine? Es muss nicht mal unbedingt sein, dass nach dem Einschlafen was schlechtes kommt, aber es fühlt sich irgendwie in dem Moment nicht gut an, weshalb ich mich dann vom Einschlafen wehre.

Jetzt dachte ich mir einfach mal, dass ich den Traum doch einfach mal auf mich wirken lassen kann. Also es sollte einem im Traum dann nur klar sein, dass das alles gerade nicht real ist. Dann könnte man Theoretisch ja auch positive Erfahrungen damit machen. Wenn ich Alpträume habe, basierende diese häufig nicht auf einer Storyline. Es ist auch nicht so, dass ein böses Monster vorbeikommt. Alles schwierig zu beschreiben und wiederzugeben.

Wäre sehr nett wenn es jemand in kürzen Sätzen beantworten kann , stichpunkte sehr gerne . Danke im Voraus