Hallo,
normalerweise wollte ich hier nicht so private Fragen stellen oder aus meinem Privatleben etwas erzählen. Jedoch ist das ein problem was mich am meisten belastet. Und zwar: Bei jeder Kleinigkeit, die mich glücklich macht, es brauch nur ein tolles Paar schuhe sein, oder ein Treffen mit der Person die ich gern mag oder oder oder, ich fange direkt an mir sorgen zu machen dass mir dieses glück mit zb den neuen schuhen vom schicksal nicht gegönnt wird und Ich beispielsweise krank werde oder das haus abfackelt und ich nie dazu kommen werde die schuhe zu tragen. Oder wenn ich mich mit einer Person treffen will dass ich einen Unfall baue und das so auch nichtmehr passieren kann. Ich habe seit kurzem einen Freund und es scheint wirklich perfekt zu sein... wir wollen zusammen auf ein Konzert usw und er redet immer davon wie toll das wird und ich kann mich garnicht freuen weil ich denke da kommt eh was zwischen. So und dieser Kreislauf kommt wirklich bei jeder Situation vor! Ich kann nicht richtig glücklich sein weil ich immer diese Sorge hab dass ich mir es lieber nicht erlauben sollte glücklich zu sein und zu denken im moment ist alles nahezu perfekt weil alles schnell vorbei sein wird. Natürlich hat jeder mensch n bisschen angst davor aber bei mir ist es wie gesagt bei so richtig kleinen dingen wie shoppen, ein Treffen oder so klingt komisch aber das ist ein ernsthaftes Problem. Genauso wie, dass ich ständig versuche so zu sein wie jemand anderes. Ich bin nie glücklich mit mir weil ich immer so sein will wie andere. Und ich komme nie zu einem Ende dh., ich finde mich nie selbst. ich bin immer am probieren etwas zu verändern.... Ich will endlich mal glücklich und sorgenfrei sein. hat jemand tipps oder einen rat für mich ?