Hallo zusammen, ich weiß nicht mehr ein noch aus. Ich habe panische Angst wenn jemand was trinkt, auch schon angetrunkene Menschen lösen in mir ein ganz ekelhaftes beengendes Gefühl aus. Wenn ich Abends von der Arbeit auf den Bus gehe und durch die Stadt laufe und dann jemanden sehe der betrunken ist bekomme ich angst und fühle mich ganz komisch, so richtig unwohl ich will dann einfach nur weg. Meine Mutter sagt immer wieder mal ich solle doch am Abend mal weggehen, gerade jetzt wo Fastnacht ist aber ich habe so ein Problem damit wenn da betrunkene sind dann stellt es mir grad ab. Ich habe einen Freund und wenn der mal weggeht und dann was trinken möchte, sage ich so oft dass er bitte nicht viel trinken soll (was er auch tut) aber ich mache mir dann so enorm viele Gedanken wenn er mal ein Bier trinkt meine ich dass er gleich betrunken ist. Meine Mutter war Alkoholikerin sie ist seit über fünf Jahren trocken, ich weiß dass es damit zusammenhängt aber ich will das einfach loswerden :( ich will mir auch nicht ständig Sorgen um meinen Freund machen...

habt ihr irgendwelche Ideen?