Chronischer Ohrwurm?
Guten Tag,
ich habe nun seit knapp einem Jahr das Problem, dass ich rund um die Uhr ein Lied im Kopf habe. Seit kurzem ist das so ausgeprägt, dass ich abends kaum noch einschlafen kann deswegen. Ich höre im vorbeigehen ein Lied, auch wenn es nur 5 Sekunden sind, doch dieses spielt in meinem Kopf, bis ich ein anderes höre . Es wirkt sich enorm auf die Nerven und Konzentration aus.
Ein Nebeneffekt der Sache ist, dass ich deshalb so oft es geht versuche, aktiv Musik zu hören. Das entlastet mein Gehirn weil es dann nicht selbst singen muss.
Im Internet habe ich dazu kaum etwas Gefunden. Man redet wohl von einem pathologischem Ohrwurm, scheint jedoch wenig erforscht zu sein.
Ich hoffe jemand kann mir einen Rat geben.
Vielen Dank und Liebe Grüße
Max