Also ich möchte mich gerne komplett vegam ernähren. Bin seit circa 4 Jahren Vegetarierin& will nun zur Veganerin umsteigen, was auch sehr gut funktioniert:)
Nur bin ich sehr schlank, wenn nicht sogar dünn& habe leichtes Untergewicht.
Werde ich durch die vegane Ernährung abnehmen& habt ihr irgendwelche Tipps damit ich das verhindern kann?:)
Für mich ist es sehr wichtig das ich das durchziehe, und zwar wegen der ethischen Aspekte, also auch wegen der Tiere.
Ich bin 16 Jahre alt und weiblich.