Finger weg von so´m Blödsinn. Ich war mal Produktentwickler solcher supplements. Wirkung gleich null dafür ein riesen Loch im Geldbeutel. Die Gewinnspanne für die Hersteller liegt bei 400% und mehr. Wissenschaftliche Berichte sind meist aus der Behandlung schwer erkrankter Menschen mit Stoffwechselstörungen und, wenn überhaupt, wirken diese Mittel nur in solchen Extremfällen. Zum Abnehmen brauchst du viel Zeit und Selbstdisziplin und das gibts umsonst.

Süßungsmittel haben auch eine Apetitanregende wirkung. Besser mit Zucker oder Honig süßen aber etwas weniger süß. Fruchtzucker hat höhere Süßkraft als normaler Haushaltszucker (25%) und wird außerdem insulinunabhängig im Körper transportiert.

Versuch dich gütlich zu einigen. vor Gericht wird es schwer. Wie lange hast du da gewohnt? Was ist bezüglich der Renovierung im Vertrag festgehalten? Ein Übergabeprotokoll wäre nicht schlecht gewesen. Grundsätzlich hätte die Kaution gezahlt werden müssen. Wenn dir die Reparaturkosten zu hoch erscheinen kannst du ein Gegengutachten erstellen lassen aber auf eigene Kosten!! Versuche eine Beteiligung an den Kosten zu vereinbaren und verweise höflich auf deine Zeugen.

Dein Körper hat sehr schnell auf die "MANGELERNÄHRUNG" reagiert. Die Frage ist aber nicht leicht zu beantworten. Wie sieht´s aus mit Sport? was nimmst du statt der Kohlehydrate zu dir? Erhöhter Eiweißverzehr kann sich sehr schnell negativ auf Stoffwechselvorgänge auswirken. Insbesondere die Nieren sind in dem Fall stark belastet. Außerdem schaltet der Körper bei Nährstoffmangel in den Sparmodus und lagert Fett in Depots obwohl zu wenig Energiezufuhr erfolgt. Du schneidest dir ins eigene Fleisch. Um Körpergewicht zu reduzieren gibt es nur eine wirklich gute Diät: stell deine Ernährung auf eine Vollwerternährung um, die alles beinhaltet, was der Körper braucht. Dauert länger aber der JoJo-Effekt bleibt aus. Genieße das Essen (bewusst), iss was dir schmeckt verteilt auf den Tag (drei Hauptmahlzeiten zwei Zwischenmahlzeiten)