Hey, ich bin kein Experte, aber ich kenne das Gefühl eventuell und wenn man das nur ab und zu mal hat ist es normal. Vielleicht brauchst du nur etwas Kohlenhydrate ("Zucker"), Wasser und Ruhe. Wichtig ist nicht in Panik zu geraten. Gerade Menschen die ihre Symptome googlen neigen ja zu soetwas, (mich früher eingeschlossen). Würdest du es für richtig schlimm halten würdest du sicher einen Arzt aufsuchen. Aber eine Unterzuckerung klingt danach, das sind typische Symptome.
- schneller Puls.
- kalter Schweiß
- blasse Gesichtsfarbe.
- Kopfschmerzen.
- Heißhunger.
- Zittern, weiche Knie.
- Unruhe und Nervosität, Angstgefühle.
- Konzentrationsstörungen bis zu Verwirrtheit.
aber mit Symptomen immer Vorsicht, die Hälfte mindestens davon trifft allein auf eine Angststörung zu oder Panikattacke, also immer ruhig und eine wirkliche Beurteilung kann nur ein Arzt geben nach einer Untersuchung. Aber bitte immer: nicht verrückt machen.
Alles Gute und gute Besserung :)