Hallo mariedamdam Eine Diät finde ich ist nie die richtige Lösung. Mache lieber Sport. Du sagst du bist eigentlich sehr sportlich... Du kannst es ja mal mit sowas wie Bauch Beine Po Training versuchen. Ich persönlich gehe regelmäßig joggen das hält auch Fit. Wenn deine Oberschenkel dick sind kannst du ja mal robe skipping ausprobieren. Das ist unter anderem auch sehr gut für die Beine.

LG TOCESSA