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und außerdem heißt es Rasenballsport Leipzig nicht Red Bull 😜 was wiederrum sehr kreativ ist
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Ich bin kein Trump Sympathisant, aber für Amerika selber ist er nicht so schlecht wie alle immer sagen. (Arbeitslosenzahlen runter, Wirtschaft im Aufschwung,....) aber für die Welt und das Ansehen Amerikas ist er vorsichtig formuliert nicht die beste Wahl.
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Also ich persönliche habe noch nie auf die Ernährung geachtet. Ich mache einfach viel Sport, vorallem joggen, dazu regelmäßig ins Fitness gehen und noch gezielter die Bauchmuskeln trainieren (natürlich nicht nur) und ich wurde schon mehrmals auf meinen Sixpack angesprochen... ;)
und ja mit Ernährung wird es wahrscheinlich noch bessere Erfolge geben, aber will dir nur damit sagen das Ernährung nicht alles ist.